סדנה – יוגה לנשים בהריון

בימי שלישי החל מ 14/05/2019 | בשעה: 18:30 | במרכז שר – קיבוץ עינת
לנשים בהריון החל משבוע 12 והלך

 

מרכז שר מזמין אתכם לסדנת יוגה לנשים בהריון

מרכז שר מזמין אתכם לסדנת יוגה לנשים בהריון  שתקל עליכן את ההיריון ותעזור לכן בזמן הלידה, בהנחיית נאווה שכטר מדריכת יוגה בכירה בעלת נסיון של יותר מ20 שנה.

שיעורי היוגה הריון ישימו דגש על:

  • גמישות וחיזוק עמוד השדרה, חיזוק רצפת האגן והצ’אקרה הנשית.
  • טכניקות נשימה כהכנה ללידה ולהרגעת העובר והאם.
  • יצירת קשר אוהב בין האם לעובר.
  • בנוסף, יתקיימו מפגשי חוויה עם בני הזוג, תרגול ועיסויי הוליסטי משותף.

הסדנא מיועדת לנשים בהריון החל משבוע 12 והלך.
משך הסדנא : 3 מפגשים. כל מפגש 75 דקות.
הסדנא תערך בתאריכים: 14/5, 21/5 ,28/5
בשעה: 18:30
עלות הסדנא: 360 ₪
מס’ המקומות מוגבל  הזדרזו להירשם.

לפרטים והרשמה –  מלאו את הטופס או התקשרו ל: 052-2295567  שמוליק , 054-6644160 לירז

הרשמה לסדנא

לוח אירועים

נווה שכטר

נאווה שכטר

מדריכת יוגה

שמי נאווה שכטר מדריכת יוגה בכירה עם וותק של למעלה מ – 20 שנים בתחום היוגה תרפיה . במהלך השנים ליווית והכנתי נשים רבות בטכניקות יוגה תרפיה שהקלו על האישה הן בזמן ההיריון והן בלידה.
הצטרפתי לצוות מרכז שר, מתוך רצון להקל עליכן מבחינה פיזית ונפשית בתקופת ההיריון, ולהקנות לך כאישה ולכם כזוג כלים שיעזרו לכם לעבור את ההיריון והלידה בהרמוניה עם הגוף ובינכם כזוג.

תמונות מארועים

המלצות חברים

הרשמה לאתר

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp